Artículo sobre el estrés.

He encontraado este artículo sobre el estrés y me ha parecido interesante. Os lo pongo por si os da pistas para mejorar la calidad de vida. Un saludo.
http://www.alimentatubienestar.es/guia-para-la-gestion-del-tiempo-liberate-del-estres-y-gana-bienestar/?utm_source=suscripci%C3%B3n+al+blog+alimenta+tu+bienestar&utm_campaign=78679031ef-Boletin_01_012016&utm_medium=email&utm_term=0_c5b51f1f88-78679031ef-229175281